MEIN WEG
Sat Chit Ananda - Sein, Bewusstsein, Glückseligkeit, eine der zentralen Lehren der Yoga-Philosophie, deren wenige Worte so viel beinhalten.
Für mich stets ein Wegweiser, worum es eigentlich geht, wohin ich in meinem Leben möchte und welche Aufgabe ich als Mensch in meinem Leben habe: glücklich zu sein, die Verbindung zu allen und allem zu spüren und diese Glück gemeinsam zu erfahren. Gerade in turbulenten Zeiten hilft mir diese und auch andere Lehren des Yoga, mich darauf zu besinnen, wohin ich meine Energie lenken möchte - und wohin nicht.
Die Neugier und Faszination für Menschen und Kulturen begleiten mich seit jeher. Immer schon wollte ich eintauchen in die alten Kulturen, ihre Traditionen und Weisheiten, um mit jeder neuen Erfahrung deutlicher zu erkennen, dass sie uns alle im Kern Ähnliches lehren. Durch mein Lehramts-Studium in den Fächern Spanisch, Geschichte und Deutsch konnte ich einigen Wissensdurst stillen - vom alten Wissen unserer eigenen Vorfahren bis hin zur schamanischen Weisheit der Andenvölker erklärte sich mir immer mehr, wie der Kosmos, die Welt und wir einzelnen Menschen untrennbar miteinander verbunden sind. Die Erfahrungen meiner mehrjährigen Auslandsaufenthalte (Spanien, Argentinien, Kolumbien, Peru) sowie auf vielen Reisen fügten sich in mein Bild wie perfekte Puzzle-Teile ein.
Wir alle sind miteinander in der allumfassenden Liebe verbunden. Die Erkenntnis dessen öffnet uns den Weg, uns mit uns Selbst zu verbinden. Erst dann, durch diese Art der Verbindung, kann unser Geist wirklich frei sein.
Vor 15 Jahren tauchte ich bereits das erste Mal in die ganzheitliche Welt der Yoga-Philosophie ein. Seitdem begleitet Yoga mich auf meinem Weg, denn ich spürte schnell: Hier bin ich zuhause! Mich fasziniert die Sichtweise der Welt und des Menschen, die so weit zurückreicht und gleichzeitig so aktuell und universell ist.
Die Ausbildung zur Yogalehrerin und -therapeutin (700 h BdfY) folgte, Schülerin dieser faszinierenden Lehre werde ich stets bleiben, dankbar, mich von immer mehr wunderbaren Lehrer:innen inspirieren zu lassen.
AUS- und WEITERBILDUNG
Studium Geschichte, Spanisch, Deutsch
seit 2006 eigene Yogapraxis und persönliche Weiterbildung bei verschiedenen Lehrer:innen
2019-2021 Ausbildung zur Yogalehrerin 500 h an der Yogaakademie Freiburg
2020/21 Ausbildung zur Yogatherapeutin 200 h
aktuell:
Weiterbildung Yoga-Philosophie (Tanja Sailer)
Weiterbildung Trauma-Yoga